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職場調查報告一直指出，打工仔對不少老闆之管理手法頗有微言。其中一項調查顯示：近7成上班族表示，曾經遭受過職場「冷暴力」（指用非暴力的方式刺激對方，致使對方心靈受到嚴重傷害）。上班族感受到冷暴力的主要來源是上級，所佔比率超過4分之3。

人生其實有很多的路要行；有長亦有短，有平坦亦有崎嶇。每人都必定會經歷各種各類的路。以律師為例，不為人知的是工作非常繁忙，常常超時工作至深夜二、三時。如果可以八時下班，這已經是很好的了。律師的日常生活就只有工作及睡覺，簡單來說，律師通常都有帶著睡袋上班的心理準備。因此我嘗試尋求工作生活的平衡、工作以外的時間，盡量離開這”石屎森林” ，去做一些自己喜歡的事，例如行山。

家庭聚會不但是一家團圓的日子，還是update你家族成員工作status的重要時刻，因為你的人際網絡可能由這裡擴展。上星期Lian與家人飯局，重遇兒時玩伴堂表弟Robert仔。計仔多創意高的他，閒時自編自導自拍片段upload上網，最近密謀向創意媒體之類公司自薦博賞識，希望轉工成功。自薦搵工這題目Lian不止一次被人問起……

工作間人際溝通有幾難？答案是：很難！只因工作間的 人際關係十分重要，連溝通方式也大有學問，萬一溝通失靈，輕則工作上事事不順，同事間誤會連連，重則被同事孤立，令上司失望，變成「犯眾憎」；反之，懂得 人際溝通之道，與上司同事和諧共處，事業發展不至於一日千里，也會順利非常。

港人工作爭分奪秒，面對急速的商業環境，無論公司
內部或對外與商業伙伴聯絡，都需要快速有效的工具。Office 365 齊集各大功能，助你隨時隨地，與客戶保持良好溝通：

筆者從事知識產權工作(當中包括專利申請)超過20年。每當有香港企業的老闆向筆者表示他想以專利來保護剛剛製作好的發明時，筆者均會提醒他們以下二項實際的事项：-

在提交專利申請時，香港企業不應向客人展示發明; 和
香港企業不應即時投資過大的費用於專利申請上。

職場上每個人都總有個老闆，連老闆也不例外！所以職場就是一個巨大的溝通關係網絡，簡單來說，做不好關係管理便難「有運行」！

有說人類最感害怕的事物依次為：當眾演說、畏高、蛇 蟲鼠蟻、貧窮、海洋深處、疾病、離開人世……，想不到當眾演說（presentation）比死亡更可怕。然而大部分在職人士都免不了這項挑戰，而且職位 愈高，演說的機會也愈多，小則在公司或客戶的會議上提出工作建議、大則代表公司出席公眾場合發表意見。想上位的打工族，現在就跟培訓專家馮蔭長 （Kelvin）學習幾招presentation的必殺技吧。

近年WhatsApp之類的手機即時通訊程式大行其 道，家人朋友之間固然以WhatsApp來聯繫，就連公事上往來也離不開WhatsApp，當使用一種非商業溝通的工具來達到商業溝通的目標時，打工族有 甚麼需要注意呢？工作間任何時候也適合使用WhatsApp嗎？而傳統Email還有甚麼商業作用呢？培訓專家馮蔭長（Kelvin）為各位讀者拆解工作 間使用WhatsApp的禮儀。