又到了年末的時間，在回顧這一年的同時，不少人都會特別反思自己的人生和工作目標。筆者特意選了一個相關的真實個案與讀者分享。
受公司架構重整影響的阿信到來求助。阿信慢慢道出他那「一波三折」的工作路途：「我一直希望從事有關處理人事的工作，由於沒有相關學歷和經驗，好不容易才找到現在這份工，任職人力資源部主管的助理，主要處理文書和行政工作。雖然不是對人的工作，但至少是人力資源部員工啊。誰知公司重整架構後，我除了繼續負責同事們的出勤請假記錄外，還被調職為電腦部的助理，負責記錄同事使用電腦的情況……」
「是甚令你答應做一份與你理想和目標不相符的工作呢？」筆者想要提高阿信的意識。
「我認為要適應這個變化萬千的社會，必須要懂得變通。其實現時的工作也令我有所得著呢！例如提升了處理文件的速度、更熟悉聯絡工作和印刷單張程序等。」阿信回應。
「你認為這些得著能如何幫助你的事業發展呢？」筆者進一步促使阿信正視自己的心理矛盾。
「……」阿信語塞。
表面上，阿信有很強的「適應力」去配合公司的轉變。然而，若細心留意便會發現，阿信的「得著」其實與自己的理想和目標沒有關係，那只是他盲目地說服自己的方法。他並沒有真正處理自己對文書工作的負面情緒，長時間過後，一直累積的負面情緒也可能會降低他的工作表現。
當然，理想和目標要循序漸進地達到，不能一步登天。然而我們要多檢視自己正在做的事是否與理想和目標一致，避免單向和盲目地順應環境。個案中的阿信，便是在已有的環境中盡量尋找意義，這樣除了受到局限，亦遺忘了自己原本的目標，本末倒置。因此我們需要先有清晰的目標，才能檢視自己正在做的事如何與目標有關聯，或者為自己的工作訂下計劃。這才是真正的適應，而非單單是順應。
撰文；梁瑋瑩
全人發展中心註冊輔導心理學家
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