早前黎芷珊在《最佳女主角》中,請來超級天后鄭秀文做嘉賓。若論香港過去20年,能歌影兩棲皆登上業界頂峰的女藝人,Sammi肯定當之無愧。但在事業最光輝之際,她患上嚴重抑鬱症,由高峰直墮進人生的深淵。若問當年的Sammi,為了成功她可以去到幾盡?她會說她願意付出一切。但以下3段自白,卻正正是來自這位為成功付出了所有,卻換來墮入人生最低谷的天后。
.成功,卻不快樂:「在事業最飛騰的時候,我變得很自私,只會想如何成功和上位,其實完全不快樂,我很成功,但不快樂。」
.成功,卻沒有安全感:「當年不懂處理壓力,經常很害怕,很insecure(沒有安全感),不知這成功甚麼時候會離開自己,於是只會不停去想如何keep住成功。」
.成功,卻沒有成功感:「我最成功的時候,一方面好光彩,但另一方面卻好黑暗,我對自己要求很高,卻因而將情緒遷怒於別人,令人好難頂,難頂到不得了。」
Sammi去到最盡的其中一個例子,要數她的減肥經歷。當年她不做運動,沒有正常進食,只吃減肥藥,一次又一次因透支而暈倒入院,卻依然堅拒進食任何食物。事實上Sammi為了拼搏事業,其身心皆早已到了病態的地步,只是要到那3年抑鬱症的黑暗期,她才正式反思,若然成功不能換來快樂,那成功有何意義?若然成功沒有盡頭,那自己還在追甚麼?既然世界那麼大,為何把自己看得那麼大?讓她從深淵一步一步走出來,信主絕對是關鍵。但同時,她看到兩位過來人的故事,啟發她要將「我」放下。這兩位過來人,一個是張曼玉,一個是周潤發。
作為「萬人景仰」的巨星,活在自我中心的花花世界好像是天經地義之事,但Sammi卻發現,張曼玉依然會如常人般往銀行排隊辦事,周潤發也一樣會坐地鐵和市民閒話家常。若他倆能將工作和成功的包袱放下,選擇輕鬆地過自己的生活,那她又為何被這巨星之名困死,壓得連喘息都喘不過來?
就這樣,Sammi的心靈開始得到重生,她發現原來人除了要爭取成功,更要學習好好照顧自己的心。心若處理不好,一切都只會帶來反效果。今天再問Sammi為成功她會去到幾盡,她會說:「隨著自己成長,隨著事業有高有低,我發現跌倒原來不一定是壞事,反而給我機會,去學習處理自己的情緒,處理自己的成功或不成功。」她還額外補充一句:「很開心現在得到重生,得到力量去改變。以前的我實在太衰,現在要補番數。其實給人叫鄭四萬,不是比叫Smelly Four(鄭臭四)更好嗎?」
棟篤禪語
成功,人人都渴望擁有,但應去到幾盡,甚麼才是成功的定義,是必須深思的議題。任何爭名奪利的背後,不可能沒有代價,若然心理基礎不夠扎實,令事業的追求變成病態,變成執著,那所謂的「成功」,只會陷我們於更大的痛苦和迷失。
撰文:楊大偉
社會企業Green Monday創辦人,心靈書《棟篤禪》作者,多份報刊雜誌專欄作者。本文轉載自其最新著作《開工正能量》。
>> 以上內容由Recruit提供